お弁当のサンロール
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今週のメニュー
まごころ込めた手作りの味をお届けします。
10月24日(土)
◎四季弁当 430円
「お魚のフライ」
ミートロール 茄子の煮浸しカレー風味
焼きそば 春雨のサラダ
◎里の味弁当 550円
「肉詰め稲荷」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。

10月26日(月)
◎四季弁当 430円
「玉子サラダフライ」
ホッケの塩焼き ブロッコリーのサラダ
さつま揚げとぜんまいの煮物
うの花
熱量400kcal 蛋白質19.8g 脂質20.5g 塩分2.8g
◎里の味弁当 550円
「マヨチキン」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量123kcal 蛋白質7.3g 脂質7.3g 塩分0.6g

10月27日(火)
◎四季弁当 430円
「豆腐ステーキ (カニカマあんかけ)」
小松菜と油揚げの醤油和え 野菜春巻
きの子和風スパゲティ
がんもと花さつま煮
熱量380kcal 蛋白質19.5g 脂質18.8g 塩分2.6g
◎里の味弁当 550円
「豚バラ生姜焼」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量123kcal 蛋白質4.0g 脂質10.1g 塩分0.5g

10月28日(水)
◎四季弁当 430円
「カレーフライ」
ザーサイとこんにゃく炒め゙
2種のチーズオムレツ 茄子のオランダ煮
ポテトサラダ 
熱量399kcal 蛋白質19.9g 脂質22.6g 塩分2.6g
◎里の味弁当 550円
「デミソースハンバーグ」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量108kcal 蛋白質6.3g 脂質6.9g 塩分0.7g

10月29日(木)
◎四季弁当 430円
「牛丼風」
キャベツの塩昆布和え 照焼チキン
アボカド入りコロッケ 
えび団子
熱量410kcal 蛋白質20.8g 脂質27.0g 塩分2.8g
◎里の味弁当 550円
「肉詰め稲荷」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量102kcal 蛋白質8.2g 脂質5.9g 塩分0.6g

10月30日(金)
◎四季弁当 430円
「イカと彩り野菜のカツ」
竹輪の甘辛煮 ほうれん草平焼き
アスパラベーコン炒め 
春雨とみかんの酢の物
熱量397kcal 蛋白質20.1g 脂質26.2g 塩分2.6g
◎里の味弁当 550円
「豚バラ大根」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量110kcal 蛋白質3.6g 脂質3.2g 塩分0.6g

10月31日(土)
◎四季弁当 430円
「お楽しみ弁当」
◎里の味弁当 550円
「お楽しみ弁当」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。

11月02日(月)
◎四季弁当 430円
「エビグラタンフライ」
キノコのガーリック炒め ジャンボ焼売
紅生姜天煮と玉葱ボール煮
こんにゃくの甘辛煮
熱量408kcal 蛋白質22.5g 脂質25.0g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「クリームシチュー」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量73kcal 蛋白質6.4g 脂質3.5g 塩分0.5g

11月03日(火)
◎四季弁当 430円
「文 化 の 日(祝日)」

11月04日(水)
◎四季弁当 430円
「チキン南蛮<甘酢ソース>」
五目煮 フィッシュソーセージ
切干し大根ツナサラダ
ホイコーロー      
熱量427kcal 蛋白質20.7g 脂質26.9g 塩分3.0g
◎里の味弁当 550円
「竹の子バター醤油炒め」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量66kcal 蛋白質5.6g 脂質5.0g 塩分0.4g

この他、数多くのメニューをご用意しております。何でもご相談下さい。
お弁当は3人前よりお届け致します。
ご注文、変更はAM9:30までにお願いします。
昼食はなるべく午後1時までにお召し上がり下さい。
都合により一部献立を変更させて頂く場合があります。
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