07月18日（水）
◎四季弁当 430円
「豚しゃぶおろしポン酢」
チヂミの一味焼き
小松菜のおかか煮
茄子とベーコンのトマト煮
うずらのウィンナー串
熱量422kcal 蛋白質11.7g 脂質29.3g 塩分3.3g
◎里の味弁当 550円
「もつ煮」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量83kcal 蛋白質5.3g 脂質4.3g 塩分0.5g
07月19日（木）
◎四季弁当 430円
「海老とイカのフライ」
ミートロール
ナポリタン
ひじきのマリネ
キャベツの塩昆布炒め
熱量404kcal 蛋白質23.0g 脂質19.2g 塩分3.0g
◎里の味弁当 550円
「ピリ辛マーボ茄子」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量73kcal 蛋白質4.1g 脂質4.8g 塩分0.5g
07月20日（金）
◎四季弁当 430円
「若鶏の香草焼」
五目巾着煮
中華春巻
ソース焼きそば
三色ナムル
熱量459kcal 蛋白質22.5g 脂質30.0g 塩分2.5g
◎里の味弁当 550円
「八宝菜」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量69kcal 蛋白質2.5g 脂質4.6g 塩分0.6g
07月21日（土）
◎四季弁当 430円
「お楽しみ弁当」
◎里の味弁当 550円
「お楽しみ弁当」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
この他、数多くのメニューをご用意しております。何でもご相談下さい。
お弁当は3人前よりお届け致します。
ご注文、変更はAM9:30までにお願いします。
昼食はなるべく午後1時までにお召し上がり下さい。
都合により一部献立を変更させて頂く場合があります。
つくばみらい市で配達弁当のご用命は株式会社サンロールへ／つくば 守谷 取手 常総 牛久 龍ヶ崎
