02月19日（火）
◎四季弁当 430円
「韓国風焼肉」
竹の子土佐煮
目玉フライ
茄子とピーマンの煮浸し
マカロニサラダ
熱量448kcal 蛋白質14.6g 脂質32.3g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「煮魚風」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量106kcal 蛋白質8.8g 脂質5.0g 塩分0.7g
02月20日（水）
◎四季弁当 430円
「大きな唐揚げ」
花野菜サラダ
焼餃子
あんかけがんも
チンゲン菜にんにく炒め
熱量393kcal 蛋白質23.1g 脂質21.1g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「味噌ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量107kcal 蛋白質8.2g 脂質6.1g 塩分0.8g
02月21日（木）
◎四季弁当 430円
「牛肉入りコロッケ」
ちくわとこんにゃくの甘辛煮
海老ステーキ
ナポリタン
チリ肉団子
熱量468kcal 蛋白質27.2g 脂質20.6g 塩分2.9g
◎里の味弁当 550円
「あじのさんが焼 」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量72kcal 蛋白質4.3g 脂質4.9g 塩分0.7g
02月22日（金）
◎四季弁当 430円
「グリルチキン」
菜の花の生姜醤油和え
大焼売
厚焼玉子 きざみ昆布煮
レンコンマリネ
熱量412kcal 蛋白質27.1g 脂質23.6g 塩分3.5g
◎里の味弁当 550円
「豚 ﾊﾞﾗのｺﾁｭｼﾞｬﾝ煮」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量123kcal 蛋白質4.0g 脂質10.1g 塩分0.5g
02月23日（土）
◎四季弁当 430円
「お楽しみ弁当」
◎里の味弁当 550円
「お楽しみ弁当」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
この他、数多くのメニューをご用意しております。何でもご相談下さい。
お弁当は3人前よりお届け致します。
ご注文、変更はAM9:30までにお願いします。
昼食はなるべく午後1時までにお召し上がり下さい。
都合により一部献立を変更させて頂く場合があります。
つくばみらい市で配達弁当のご用命は株式会社サンロールへ／つくば 守谷 取手 常総 牛久 龍ヶ崎
